terça-feira, 17 de abril de 2018

ANIVERSÁRIO DE PEDRO
17.04.2018

PARABÉNS
FELIZ ANIVERSÁRIO

Respire aliviado: conheça as doenças
respiratórias e saiba como tratar

Por: Stars Insider
Tosse, febre e sensação de cansaço. Se você acha que esses são sinais de uma gripe ou resfriado passageiros, um alerta: há uma série de doenças respiratórias mais graves que também podem apresentar sintomas leves no começo

Para você não se confundir, vamos conhecer as principais delas, como se manifestam, quais as causas e como tratar. Vamos lá?

5 super alimentos que fazem
super bem para o pulmão

O exercício físico aliado à bons hábitos de vida ajudam a manter a saúde em dia. Mas é comprovado que os alimentos colaboram com o fortalecimento de órgãos específicos.
No caso do pulmão, além disso tudo, evitar o fumo e locais com demasiada poluição também são extremamente importantes.
Confira cinco alimentos que podem te ajudar a manter o sistema respiratório em dia:

Gengibre

© Fornecido por New adVentures, Lda. Notícias ao Minuto
Esse poderoso termogênico natural com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes é perfeito para fazer aquela limpeza no pulmão e mandar para longe as doenças respiratórias. O gengibre pode ser uma boa pedida para quem possui asma, pois ajuda a relaxar os músculos dos pulmões e a facilitar a respiração.

Maçã

Alho

© Fornecido por New adVentures, Lda. Notícias ao MinutoAlém de ser um anti-inflamatório natural, o alho também contém alicina, que é capaz de combater infecções, reduzir inflamações e prevenir doenças.

Laranja

©Fornecido por New adVentures Ltda. Notícias ao Mundo

Essa fruta cítrica é anti-inflamatória e rica em vitamina C, nutriente que é capaz de fortalecer os pulmões e, inclusive, auxilia na prevenção de doenças pulmonares obstrutivas crônicas, responsáveis por causar sintomas como falta de ar.

Tomate

evitar o fumo e locais com muita poluição também são extremamente importantes
Assim como a maçã, o tomate também é rico em antioxidantes, o que ajuda a proteger as vias respiratórias. Para isso, comer de 2 a 3 tomates por semana pode ser uma boa pedida.

Fonte: MSN Estilo de Vida

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Domingo 15.04.2018 - Barretão - C.Mirim RN - 17:00h

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16.01.2018. TERÇA FEIRA ÀS 21:45h BARRETÃO C. MIRIM RN

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18.01.2018. QUINTA FEIRA ÀS 19:00h PTE. VARGAS FORTALEZA CE

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31.01.2018. QUARTA FEIRA

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31.01.2018. QUARTA FEIRA ÀS 19:00h FRASQUEIRÃO NATAL RN

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ABC RN 3X1 VITÓRIA BA
10.02.2018. SÁBADO ÀS 17:00h FRASQUEIRÃO NATAL RN

FERROVIÁRIO CE 0X0 GLOBO RN
21.02.2018. QUARTA FEIRA ÀS 19:00h PTE. VARGAS FORTALEXA CE

QUARTA RODADA GRUPO B

GLOBO RN 1X0 FERROVIÁRIO CE

10.03.2018. SÁBADO ÀS 18:15h BARRETÃO C.MIRIM RN

VITÓRIA BA 3X3 ABC RN

11.03.2018. DOMINGO ÀS 19:00h FONTE NOVA BA

QUINTA RODADA GRUPO B

GLOBO RN 2X1 ABC RN

20.03.2018. TERÇA FEIRA ÀS 21:45h BARRETÃO C.MIRIM RN

SEXTA RODADA GRUPO B

ABC RN 3X1 FERROVIÁRIO CE

27.03.2018. TERÇA FEIRA ÀS 21:45h FRASQUEIRÃO NATAL RN
VITÓRIA BA 4X1 GLOBO RN

27.03.2018. TERÇA FEIRA ÀS 21:45h BARRADÃO BA

A CLASSIFICAÇÃO DOS NOSSOS REPRESENTANTES.

ABC RN 13P - 15GP - 8GN CLASSIFICADO SEGUNDA FASE